행정 "활기찬 운동!! 즐거운 노후"
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작성자 관리자 조회1,109회 작성일 08-09-29 06:14본문
"활기찬 운동!! 즐거운 노후"
성남시 노인보건센터는 9월 26일 오후 2시 대강당에서 "활기찬 운동!! 즐거운 노후"라는 주제로 60세 이상 어르신에게 운동의 중요성과 그 효과를 알리고자 근력강화와 치매예방에 좋은 레크댄스를 배우는 시간을 가졌습니다.
[활기찬 운동 즐거운 노후]
성남시 노인보건센터에서 처음 실시한 이번 레크댄스는 10월부터는 노인보건센터가 아닌 각 주민자치센터를 직접 방문하여 각 지역어르신과 함께 레크댄스를 배우는 시간을 가질 예정입니다.
[레크댄스 동작 따라하기]
[레크댄스 함께하기]
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